Menurut American Journal of Cardiology, pria yang berhubungan seks dua kali seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung. Untuk itu kenali lebih dalam terkait manfaat tersebut, seperti dilansir AkuratIntim dari laman The Health Site.
Memiliki Manfaat yang Sama dengan Cardio
Ketika kamu tidak mau berkeringat dengan melakukan cardio, bisa lakukan di kamar tidur bersama pasanganmu. Diketahui, berhubungan seks dapat mengontrol tekanan darah yang baik untuk kesehatan jantung. Bahkan menurut peneliti aktivitas seksual dapat membakar 3 kalori per menit pada wanita.
Tetapi pastikan bahwa tidak ketinggalan dengan latihan rutin, dengan menerapkan gaya hidup sehat mampu meningkatkan kesehatan kardiovaskular yang baik.
Membantu Hilangkan Stres
Berhubungan seks semua tahu dapat menghilangkan stres, karena dapat meningkatkan produksi endorfin yang membuat seseorang lebih bahagia.
Menurut peneliti, berhubungan seks beberapa kali dalam seminggu dapat meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik pada pria. Ini sangat berpengaruh juga terhadap kesehatan jantung.
Meningkatkan Keintiman dan Hubungan
Semua orang tentu tidak ingin memiliki hubungan yang terhenti di tengah jalan. Memang banyak masalah yang akan dilewati, untuk itu perlu kedewasaan dalam berfikir bagi setiap pasangan.
Parahnya, ketika sudah tak bisa dikontrol dan melepas hubungan, sama saja kamu tidak lagi berhubungan seks di setiap minggunya. Menurut peneliti kesendirian dapat menempatkan seseorang pada risiko penyakit jantung.
Sumber : Akurat.co
Editor : Ges
Tidak ada komentar:
Posting Komentar